Dieta
Café da manhã 2paes francês com mortadela , pão de queijo e

leite integral com achocolatado e açúcar
Lanche : Duas coxinhas e uma coca cola
Almoço : 10 colheres de arroz 5 de feijão , farofa , purê de batata , batata frita , filé de frango a parmegiana , refrigerante e bolo recheado de sobremesa
Lanche pastel e um caldo de cana
Jantar o mesmo do almoço
Lanche 1 barra de chocolate 170gr
Ceia um pacote de cockies com suco de groselha .