Se vc não consegue gostar da sua própria companhia, porque uma mulher gostaria?
Vitimismo não é

sexy.
Coitadismo não vai atrair a gata dos teus sonhos.
Por que aquela gata maravilhosa iria dispensar tantos caras divertidos e interessantes que vivem dando em cima dela todos os dias por um cara que fica se diminuindo e bancando o depressivo? Se vc fosse essa mulher, namoraria vc?

Quando estiver sozinho, foque em algo que possa ser útil em uma carreira pro seu futuro ou algum hobby.
Tenha uma vida social ativa. Tenha amigos.
Mulheres sentem mais atração por caras que sejam ocupados com coisas úteis e produtivas.
Aprenda a tocar um instrumento, faça cursos online, etc.

Passe menos tempo em rede sociais invejando a vida "perfeita" que os casais "felizes" tentam mostrar, mas que na vida real não é tão bom assim.

Rede social causa depressão.
Como diz o ditado: "Mente vazia é oficina do capeta".