Fica assim, não. Quando a gente fica meio down costumamos olhar só as coisas ruins

que nos acontece. As boas continuam acontecendo, mas não percebemos. Tente parar, pensar, agradecer as coisas boas e calma pra resolver as ruins. Quando estou assim tento fazer isso. Muitas vezes consigo acalmar e ver a solução dos problemas pequenos. A medida que você vai resolvendo, vai criando ânimo para resolver os maiores. Aos poucos você inverte esse ânimo. Boa sorte pra você!