Como não passar mais vergonha na frente do paquera?

Minha cabeça fica lá na lua, falo besteira, perguntas idiotas por causa do nervosismo, muito tempo parada na frente dele, a voz sai muito baixa e faço involuntariamente muitos barulhos sonoros: " Aah", "éh", uhum", uuhn"... Poxa :/