Preciso desabafar com vocês, tenho facilidade pra engordar

Oi.
Eu tenho facilidade pra engordar, desde a adolescência eu tenho problema com isso. Já procurei nutricionista mas eu nunca consigo prosseguir com dietas...
Há 2 anos venho provocando vômito quando bate aquela fome de comer até o azulejo da casa, sei que isso não é saudável, mas não consigo parar. Se eu parar engordo mais porque não consigo cuidar minha alimentação. Acredito que eu tenha compulsão alimentar e isso agravou depois que eu terminei um relacionamento, mesmo eu 'cuidando' do meu corpo também sinto que estou prejudicando ele, ando sentindo fortes dores de estômago, azia e fadiga, como se eu não tivesse energia. Não sei como procurar ajuda, porque eu teria que falar com meus pais e eles não são tão presentes na minha vida, mesmo morando no mesmo lugar.
Meu corpo não está bem, minha mente está pior ainda e eu não vejo uma luz. Me sinto como se alguém tivesse me apagado por dentro... não sei o que fazer pra sair disso
Agradeço quem leu
anônima
anônima
anônima
anônima
18/12/2018 18h41

Você precisa trabalhar a tua mente pra mudar isso, faça terapia e encontre uma nutricionista

que monte um cardápio sustentável pra você. Não é necessário restringir tudo, apenas se alimente corretamente e sem neuras. Se restringir acaba ocasionando compulsão alimentar. Converse com teus pais e explique toda a situação. Boa sorte.