Existe uma maneira de diminuir a depressão sem ir ao psicólogo?

Não que eu tenha, só para saber mesmo.
ExGadoDaMatrix2019
ExGadoDaMatrix2019
23/12/2018 00h45

Comece a estudar desenvolvimento pessoal ! Eu tinha alguns problemas,melhorei bastante sem precisar ir...mas é

bom ir num profissional tbm.
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