Como deixar de ser tão emocional?

Como deixar de ter emoções?
Acho que sou a única que sente as coisas tão intensamente.
anônima
anônima
31/12/2018 17h04

Aprenda a ter resiliência, que é a capacidade de lidar com a adversidade, lembre-se sempre

que as coisas podem mais dar errado do que certo.
Se você não tiver expectativas altas, não terá com o que se frustar.