A única forma de regular a menstruação é tomando anticoncepcional?

Agora todo mês minha menstruação vem em um dia diferente, tipo em novembro veio dia 5 e em dezembro veio dia 7 e esse mês ela ainda não veio que chato isso, eu queria que ela viesse no dia certo todo mês mas não posso tomar anticoncepcional por um motivo pessoal.
anônima
anônima
anônimo
anônimo
07/01/2019 23h31

Chazinho de canela.