Vocês conseguem ficar muito tempo sem falar palavrão?

Gostaria de saber um jeito de parar um pouco com isso, estou tentando me controlar mais quanto a isso, mas, é muito difícil. O que vocês me sugerem?
l18
08/01/2019 02h42

Depende do dia, da semana, do mês. Enfim, dependerá de vários fatores, principalmente do meu

humor. Geralmente eu falo mais quando estou irritado, poucas vezes uso para me expressar. Estou querendo diminuir, pelo menos, uns 90%.