Não estou falando de maneira saudável, queria alguma dica!!! Me ajudem! Não tenho dificuldade para engordar, mas basta eu comer pouco em um dia que já emagreço...queria aumentar alguns kilos nesses dias. Tenho 57 kg, queria 60 kg

anônima
2 Big Tasty no almoço, com combo grande. 2 Big Tasty, com combo grande na
janta. Ceia de ovos fritos, bacon, com leite integral e nesquick.Na contagem, são entre 6000 e 7000 kcal