Já tiveram complexo de inferioridade? Como amenizar isso?

Tenho 20 anos perdi meu emprego bateram no carro do meu pai cmg dirigindo 3 vezes em menos de um mês, tive o coração partido e perdi a vaga na faculdade. So fico no quarto me sentindo um inútil com pensamento negativos e devido a decepção amorosa não paro de me exercitar mais mesmo assim não consigo concentrar para estudar. Acho que estou ficando com complexo de inferioridade.
anônimo
anônimo
anônima
anônima
10/01/2019 23h31

Meu anjo, é normal essa fase. Não creio que seja complexo de inferioridade. Mas tristeza

mesmo. Vc está no período de luto. Tudo aconteceu ao mesmo tempo. Tenta meditar. Tem vários vídeos no youtube. Se olha no espelho e faça um esforço e escreva características físicas e também de sua personalidade que vc mais goste em vc. Faça isso todos os dias e vc vai ver que com o tempo vai aumentar!!
Força!!
Vc é capaz. Vai Estudaaaarrrr