É bom fazer academia? Os resultados levam quanto tempo para aparecer?

vou começar segunda feira. vou fazer uma semana pra ver se me adapto. meu objetivo é perder peso. é bom fazer?? o corpo demora pra se acostumar? dói muito? Os resultados levam quanto tempo??
anônima
anônima
anônima
anônima
11/01/2019 15h25

É vida!
É bom fazer pra perder peso. Demora uma semana, em média, pra se

acostumar com as dores. O resultado vai depender da sua alimentação. Em um mês já vejo diferença, mas tenho memória muscular.
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