Problemas "pós-depressão"... O que acham?

então ano passado eu tive um completo caos na minha vida onde acabei chegando a depressão por motivos familiares..e por causa disso quase me matei,hoje eu não tenho nenhuma vontade mais de pensar nisso mas..sinceramente tem dias que me sinto mal denovo mesmo já tendo ajuda medica e profissional,queria saber se é normal mesmo após resolver isso tudo a pessoa ficar triste..ainda vivo me sentindo mal pois fico me culpando por não ter talento,especialidade,planos pro futuro,mesmo eu ignorando e trabalhando duro as vezes tenho pensamentos ruins de que no futuro não posso conseguir um bom relacionamento(não por causa da altura por sinal) e etc..quando converso com os outros dizem que apenas estou``pensando demais´´ pra um garoto de 16 anos..mas honestamente nem sei mais o que ta acontecendo na minha vida,tem dias que penso qual o motivo que ainda tenho pra fazer isso tudo mesmo sem nenhuma rota pra eu seguir que eu queira ou que me de uma``luz´´pra mostrar que tem algo valendo a pena pra eu fazer tudo isso,bem o que acham?desculpa acabei desabafando mais do que perguntando,grato até aqui.