Em tudo quanto é canto é dito que beber muita água é importantíssimo. Mas confesso que falho muito nesse quesito, chegando a ficar dias sem beber. Eu esqueço. Vocês tomam na quantidade recomendada?
Depende, se eu estou na minha vida cotidiana sim, principalmente se estou dando uma controlada
ou não estou enfiando o pé na jaca fazendo gordices, odiava agua pura até que me forcei a tomar, em 2, 3 dias não só acostuma como passamos a gostar, bebo água direto agora
