São 2h da manhã é eu não consigo dormir. tentei até tomar Rivotril, mas não adiantou. lembro que tomei café de tarde, café preto puro. acho que deve ter sido isso que provocou essa insônia. O que posso fazer pra tirar o efeito?

anônima

anônima
15/01/2019 04h52
Eu tenho insônia com ou sem café.
Então opto por tomar 5 xícaras a cada meia
hora.Não sei vc, mas eu fico com insônia pq parei de tomar remédios por conta própria.
Sabe... Tô revoltada com esses psiquiatras e suas prescrições médicas.
Sem contar que sem remédio me sinto mais feliz do q com e consigo fazer várias coisas ao mesmo tempo, só paro para começar a fazer outra.