Eu vivo ansiosa quando estou longe do meu namorado

Eu estou de férias então praticamente fico o dia todo sem alguma função, e toda vez que venho embora dps de ficar junto com meu namorado, fico ansiosa, não vejo a hora de ficar com ele de novo, me da um negócio ruim que eu preciso que ele venha falar comigo logo, preciso saber oq ele tá fazendo, com quem tá conversando, preciso inventar alguma desculpa p ele me ver no outro dia já, não consigo fazer nada sem pensar nisso o dia inteiro, é uma sensação muito ruim e sinto que não posso fazer nada. Algum conselho? Oq eu posso fazer p isso passar? Ou oq eu posso fazer p me aproximar mais dele? Ele não tem costume de conversar muito por internet
anônima
anônima
15/01/2019 11h33

O nome disso é obsessão, e você precisa de ter a percepção de que você

e ele são duas pessoas separadas.
Você tem que ter as suas coisas, e ele as dele.

Como você tá desocupada o dia inteiro, vai fazer um minicurso, uma academia, correr, andar de bicicleta, um bico, arrumar casa, sei lá.
VAI FAZER ALGUMA COISA da tua vida pra pôr na sua cabeça que nem pra tudo oq vc vai fazer ele precisa estar perto.

Se nada funcionar, procure terapia.
Tudo bem buscar ajuda, não é coisa de fracassada e muito menos de pessoa doente.
É algo normal e todo mundo precisa de acompanhamento em algum grau, seja físico ou mental.