Psicoterapia ou psiquiatra, qual escolheria?

Ultimamente estou passando por maus momentos e tristezas profundas e pensei nesses dois tipos de profissionais. Qual seria o mais recomendado?
anônima
anônima
16/01/2019 02h32

Psicoterapia primeiro. Se for necessário, ele indica tratamento psiquiátrico. Não é bom tomar medicamentos psicoativos

sem psicoterapia.