E ae conta como foi sua evolução, o tempo que demorou para alcançar tal quilometragem etc.
Conte também o que melhorou com a prática.
Conte também o que melhorou com a prática.
anônimo
anônima
21/01/2019 21h05
Corria antes , me ajudou muito a controlar a respiração e não cansar, não sentir
aquela fadiga, falta de ar.Hoje em dia só corro para por o pijama e me jogar na cama kks
