Quem aqui prática corrida?

E ae conta como foi sua evolução, o tempo que demorou para alcançar tal quilometragem etc.
Conte também o que melhorou com a prática.

anônimo

anônima

21/01/2019 21h22

Eu, mas nunca me atentei aos km percorridos. Era bem sedentária e melhorei bastante, atualmente

faço musculação pra aumentar meu peso, já que tenho dificuldade em ganhar.