Aqui onde eu moro tem um casal vizinhos que tem uma filha pequena, a mãe da menina costuma chegar tarde do trabalho, e tem dias que escuto a voz da filha deles às vezes dez, onze horas da noite...
Não que seja da minha conta, mas acho meio tarde pra uma criança ainda estar acordada.
Existe horário correto ou saudável de criança dormir? Quem é mãe ou pai aqui, o que vocês acham?
Não que seja da minha conta, mas acho meio tarde pra uma criança ainda estar acordada.
Existe horário correto ou saudável de criança dormir? Quem é mãe ou pai aqui, o que vocês acham?
anônima
Depende da hora que ela acorda. Criança pequena precisa de umas 10 horas de sono
direto, e algumas ainda precisam de um cochilo durante o dia. Criança que não dorme bem, fica sonolenta (dã), o que atrapalha a concentração e por consequência, a capacidade de aprendizagem, seja na escolinha, seja prestando atenção aos pais e ao redor. Se ela não dormir, irá produzir adrenalina para ficar acordada, o que irá provocar estresse e irritabilidade. Também já é comprovado a relação entre falta de sono, fadiga e sobrepeso. Se a criança só come, mas não tem força pra queimar energia, terá sérias tendências à obesidade.Na minha época era 21:00 às 07:00, no máximo 21:30.
