Fevereiro chegando e a rotina também, como vocês fazem pra não surtar?

Trabalho, escola, facul...como vcs não surtam; guardam um tempo pra si/ amigos/família e estudam, malham....?
24/01/2019 10h42

Meditação, tiro um tempo para fazer algo que eu gosto como por exemplo ler, ouvir

música, caminhada.