Vocês possuem algum hábito saudável para suas mentes?

Meus nobres, vocês possuem algum hábito saudável para suas mentes?
Deixo abaixo um link enumerando 7 hábitos saudáveis para a mente, quando li abriu muito a minha mente e reflexão a respeito de mim mesmo, espero que gostem!
Segue:
http://www.equilibrioemvida.com/2018/02/pessoas-emocionalmente-saudaveis-levam-serio-essas-7-coisas/
anônima
anônima
27/01/2019 12h41

- Pintar
- Escrever
- Desenhar
- Ler
- Ouvir músicas clássicas
- Dormir por mais de 10 horas por

dia;

Obrigada pelo link.