Ser sensível demais é bom ou ruim?

Não gosto do meu jeito, sensível, sentimental, muito compreensiva, sempre falo que não vou perdoar ninguém, mas acabo perdoando, tenho muita compaixão e sou tímida.
Odeio ser assim, maioria se aproveita da minha bondade e timidez pra me botar pra baixo.

Constantemente as pessoas me diminuem por prazer e nem sei me defender, isso é horrível.