O melhor a se fazer é deixar a pessoa ir tentar prende-la a você só

vai te gerar mais sofrimento , enquanto estás na fase de luto por ter perdido um amor procure coisas pra ocupar a mente como aprender um idioma novo oque for útil e sempre que as lembranças vierem procure ocupar a mente , perder pessoas é inevitável o melhor a se fazer é superar a perda do que prolongar seu sofrimento com algo que já foi e que não volta .
E só mais uma coisa não use outra pessoa pra esquecer o seu amor isso é ruim se trará mais problemas e a pessoa que estará ao seu lado poderá ficar insegura e traumatizada com a situação , um amor não se cura com outro é um erro que não atingi só a você mas também aquela pessoa que você escolheu pra tentar esquecer a tal pessoa.