Como faço para me soltar mais?

Eu sou muito tímida e não gosto de falar muito com medo de falar alguma merda e o ruim é que isso me atrapalha na hora de me relacionar com homens :/, alguém da alguma sugestão de como melhorar isso ? kkk
anônima
anônima
03/02/2019 00h06

Tenta terapias com psicólogos... Ajuda muito.