Acho que uma dica que me ajudou muito é fazer muitos simulados, com provas anteriores.

Tem aplicativos para isso e também tem as provas antigas na internet.
Eu estudava bastante por uns meses, daí marcava um dia e fingia que aquele dia era o dia do Enem, nesse dia eu tentava dormir bem, levava umas comidas que eu levaria pro Enem para um lugar sossegado com cadeira e mesa e lá tentava resolver todas as questoes no mesmo tempo estipulado no Enem. Depois corrigia e via quanto seria minha média se tivesse sido real, era muito bom também para ver em quais conteúdos eu estava mais fraca e precisava reforçar. No começo é normal que a nota seja baixa, mas se você for se empenhando mais, vai ver suas notas aumentando. Quando chega no dia oficial do Enem é como se você já tivesse experiência, pois você já se familiarizou com a prova e tudo fica mais fácil. Bom ano pra você!