Minha namorada está com depressão e não sei como ajudar!

Ela está estudando pra um concurso público super concorrido e praticamente está atolada nos estudos e os familiares não apoiam e dizem que ela não é capaz, que está sonhando demais... Eu tento inspirar e motiva-la todos os dias, a gente sai e se diverte mas parece que não é o suficiente. Recentemente descobri que todo dia ela posta vários stories num instagram secreto que ela criou (ela me disse, que ia criar pra quando conseguisse passar no concurso público) onde não tem seguidores e ela fica horas falando como "passou" e dando "dicas" pra quem deseja passar, sendo que ninguém ver...
Estou preocupado com ela, e com receio de entrar nesse assunto pq ela pode ficar constrangida e chateada. Ela já me falou q vive chorando pelos cantos, se escondendo da família, que não é boa o suficiente pra mim como eram minhas ex, e que não quer ser um problema na minha vida...
Alguma dica?
anônimo
anônimo
anônima
anônima
10/02/2019 13h45

Q loucura mano, psicoterapia pode ser útil. tenta introduzir o assunto aos poucos, pesquisa melhor

expoe aos poucos p ela (tem gente que inicialmente não aceita, pois há mto desconhecimento). Ainda que ela não tenha depressão um psicólogo pode ajudar. Tem MTA coisa na internet Free sobre autoconhecimento pode te ajudar e ajudar ela tbm. Religião p mta gente funciona, especialmente os que já carregam a ideia de deus ou tem potencial para isso. Melhoras para ela.