Eu tenho medo de me relacionar porque, quando acaba, isso me causa uma dor insuportável

Tenho ansiedade e tomo antidepressivo,. Talvez por ter esses problemas psicologicos/emocionais tenho uma vulnerabilidade muito grande À decepções...elas me destroem por dentro e me deixam totalmente alheio às minhas responsabilidades.

Fico imaginando no futuro como vai ser.
O que posso fazer quanto a isso?