Eu tenho medo de me relacionar porque, quando acaba, isso me causa uma dor insuportável

Tenho ansiedade e tomo antidepressivo,. Talvez por ter esses problemas psicologicos/emocionais tenho uma vulnerabilidade muito grande À decepções...elas me destroem por dentro e me deixam totalmente alheio às minhas responsabilidades.

Fico imaginando no futuro como vai ser.
O que posso fazer quanto a isso?
anônimo
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anônimo
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17/02/2019 14h09

Deixe de fazer muitos planos, pensar coisas que fogem ao seu controle, ficar discutindo o

nome dos filhos, onde vão morar, as viagens que vão fazer. Enfim, desça das nuvens e viva a realidade. Um dia por vez.
Sem dizer "eu te amo" no primeiro ou segundo encontro. Sem ficar focando em fotos e declarações em redes sociais, isso cria uma pressão social que o força a sentir que tem que dar certo a relação e que você tem que mostrar isso pra todos.
Ou seja, viva a relação para vocês, entre vocês, deixando crescer naturalmente, sem grandes cobranças e expectativas.
Se não der certo, você não terá se envolvido muito. Mas, agindo assim, as chances são muito mais de dar certo.