Eles deveriam tocar o seu corpo no máximo pra sentir se um músculo está tensionado,

mas dá pra fazer isso com a ponta dos dedos.
Já tive um instrutor que adorava vir me ajudar e ele simplesmente passava a mão na perna toda. A primeira vez que isso aconteceu eu fiquei chocada. Ele fez isso mais uma vez, fiquei tão desconfortável e fechei a cara. Ele percebeu e não tentou mais.
Se eu tivesse dado brecha, sei bem onde aquela ajuda iria parar.