Seu Eu verdadeiro não está nos pensamentos, nem no corpo, nem nos sentimentos. Você, Eu

verdadeiro, transcende isso. A gente de machuca e se julga quando acreditamos que somos os pensamentos, tendo consciência disso, pode vir todo tipo de pensamento, reconheça como não sendo você, verá que sua mente se portará de outra maneira. É um dos exercícios que os místicos faziam para alcançar a iluminação espiritual, MAHA YOGA.