há vários exercícios pra controle de ejaculação. O mais básico deles é vc punhetar e,

quando tiver chegando a ejaculação, vc vai tentando dar uma segurada pra não estourar a champa. Do mesmo jeito, quando tiver na foda, pode ir treinando dar aquela paradinha e contraída, quando tiver próximo de explodir. Até chegar na posição de 4, e ir treinando do mesmo jeito, numa crescente.