O que posso tomar para me ajudar a perder peso além dos exercícios de academia?

Meu índice de gordura corporal é 24,9
Tenho 1,68 de altura
sou endomorfa

anônima

Juh

05/03/2019 17h54

Tome agua.
Tome chá
Se alimente bem
Se exercite
O resultado vem.

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