Recomendo adquirir um brinquedo adequado a estas praticas. Provavelmente deve ser maior que qualquer coisa
que já tenhas experimentado. Deve ter esticado um pouco a pele e por isso a sensação de ardor, o músculo também pode ter machucado um pouco. Tens que ficar um tempo sem fazer nada que envolva penetração, acredito que em uma semana já volte ao normal. Se a dor piorar, ou durar por mais de uma semana aconselho a ir a um ginecologista.