Eu não sei cavalgar, socorro!

Eu sou inexperiente, ok.
Mas na teoria era tão fácil, eu não consigo ficar em cima, cavalgar, dói as pernas, eu não saio do canto, quando tento fazer, o pau sai, ou machuco...
Pior que ele ama essa posição e eu não consigo fazer.

Tem uma dica?
anônima
anônima
06/03/2019 15h08

Toda hora sair é pq vc deve subir muito....e essas dores deve ser vida sedentária

ou falta de exercícios q fortalece a região da perna!