Como usar redes sociais sem que isso abale minha autoestima?

Tenho uns amigos no facebook que eu mesmo sem querer fico me comparando e isso tem me deixado triste, mas como não uso só para interagir não queria sair delas. O que posso fazer nesse caso?
anônima
anônima
06/03/2019 19h23

Pelo simples fato de que o que as pessoas postam nem sempre condiz com a

realidade. Dificilmente alguém posta pelas merdas que tá passando.
Tenho uma amiga que tá passando por alguns problemas e a rede social dela só tem viagem, bebida e curtição. Quem olha de longe pensa que ela tá feliz.
É difícil não se comparar, eu acho que se você depende muito de rede social, precisa aprender a lidar com isso, o que sinceramente acho mais difícil do que parece.