Até um certo ponto creio que seja normal, uma ajudinha para estimular o ato.

Agora, depender de pornografia para poder ter excitação toda vez que for se tocar ou ter relações... Se trata sim de um vício.

Diminuir a frequência desse vício, só depende da sua força de vontade mesmo.

Não que x-videos seja errado , cada um é cada um.

Mas já que quer parar , comece a diminuir a frequência... Logo não dará tanta importância a isso.