Alguém tem algum testemunho de como elevou sua autoestima ou aprendeu a amar a si próprio?

Eu não tenho mais jeito. Quase 21 anos de idade e sempre me senti diminuído, incapaz, perdedor. Procuro não ficar na posição de vítima e fico na posição de culpado, eu não tive capacidade de estar à frente dos outros. Já passei fome e fiquei doente, mas hoje tendo o que comer e tendo um pouco saúde eu não tô feliz. Todo mundo é feliz e satisfeito consigo mesmo, porém eu sempre tô querendo mais e mais. Acabei de ser empossado num cargo público e mesmo sendo concursado eu não tô contente, tô procurando ajuda psicológica mas isso não tem me ajudado, não gosto do meu corpo, e procuro ser aceito/aprovado pelos outros, sou mto dependente emcoionalmente, tento mudar mas não consigo.