O que fazer? Tem como superar a vergonha de aparecer em público? Eu sei que devemos nos achar lindos e nos aceitar como somos, Mas eu não consigo, Eu sei q sou feia. Só queria aprender a viver com isso. Morro de vergonha de ficar em lugares q tem muita gente, ou de vestir uma roupa bonita pq sei q ela n vai mudar em nada a minha feiura. Tem como viver bem sem ter autoestima?
anônima
Vc precisa trabalhar a sua autoestima. Precisa se amar mais. Não é a sua estética
que está com problemas e sim seu interior. Quando vc se sentir melhor com vc mesma, vai se ver de forma diferente e as pessoas tbm a verão de forma diferente.Vc pode tentar fazer terapia, ler ou ver vídeos relacionados a autoestima, segurança, amor próprio etc. Tem vídeos aos montes sobre estes assuntos no youtube.
As dicas do @ronaldinhogaucho são muito boas e realmente fazem muita diferença em nossa autoestima.
