Fui fofinha a vida inteira e hoje sou neurótica

Como lidar com isso? (Corrigi o 'lhidar' porque tem genti que não consegue ler errado e continuar o texto)

Cresci ouvindo dos meus irmãos q era gorda. Mas eu não era gorda, pesava 60kg pra 1.65
Acontece q de tanto ouvir a adolescência inteira isso, hoje eu acredito nisso!!
Atualmente peso 64kg e morro de medo de engordar, faço caminhadas e academia todos os dias. Quase nunca como algo fora da dieta. Mas ainda assim me olho no espelho e me sinto mal