Tenho dificuldade de aceitar quando algo dá errado

Acho que pode ter relação mas eu sempre fui muito protegida pelos meus pais e quando pequena se dobravam pra me deixar feliz e fazer q as coisas saíssem de acordo com meu desejo.
Tenho dificuldades de aceitar quando algo sai fora do meu controle ou diferente do que eu queria. Me irrito e acabo descontando em quem esta prox as vezes, ultimamente tenho me controlado bem até mas hoje por exemplo não (não quero falar sobre hj)
22/03/2019 17h20

Cuidado com isso aí, pois pode gerar muita ansiedade. Tenta não planejar tanto, vai trabalhando

a aceitação das coisas como elas são.
Já sofri e sofro muito com isso, mas hoje estou melhor.