eu procuro comer de tudo um pouco, durante a semana eu almoço e faço
lanche da tarde no refeitório do hospital. eu trabalho lá como estagiária de técnica de nutrição e dietética. mas em casa eu tento comer com moderação, ás vezes eu como demais, mais aí ou eu como menos na refeição seguinte ou eu não como nada. claro que não posso ficar sem comer.