Não consigo me segurar, tô muito desconcentrada. O que eu faço?

To mto desconcentrada, sem foco....não consigo ter o foco e disciplina de antes, to meio apática esses dias. O q faço?// um desabafo
03/04/2019 17h09

Tá dormindo direito? Procure fazer um exame pra ver se está tudo ok. Pode ser

desde estresse à Transtorno de Déficit de atenção.

Organização é o segredo. Anote o que tem pra fazer. Estudar, varrer a casa, arrumar o quarto. Se livre das distrações. Nada de whats, fofoca, instagram, twitter até fazer tudo o que tem que ser feito.

Força aí.