Estou fazendo NoFap completei 52 dias sem bater uma hoje, sinceramente não vejo mudança alguma, nenhuma mesmo, vou completar os 90 dias para testar se realmente muda algo mas até agora não, queria compartilhar algumas experiências!!
anônimo
O problema não é masturbação, masturbar em excesso faz mal lógico, mas não é o
problema.A pior coisa é a pornografia. Lavagem cerebral, destrói várias ligações do cérebro e mexe com hormônios do prazer. Te deixa igual um viciado em heroína.
