Depende do fluxo, no início da menstruação uso o absorvente noturno da Intimus com abas,

quando vai amenizando uso o médio da Always também com abas, no dia a dia quando costumo viajar uso protetor sem abas, cobertura suave, a única marca que não vale R$ 1,00 é a Milly, dinheiro jogado no lixo, não cola na calcinha de jeito nenhum.