Eu tenho 1, 75 e 61 quilos, faço academia, comportamento bem definido e quase nada de gordura abdominal. Mas sou magro. Queria saber das mulheres se gostam mais assim ou com um pouco mais de pessoas o dos saradões mesmo?
Olha, eu quase igual a vc, mas vc tá muito magro e isso é ruim.
Eu tenho 1,72 e 64 kg...o ideal era vc ganhar uns 7kg pq continuaria magro, mas não esquelético.Aumente sua ingestão de calorias, pode comer sem medo (arroz, macarrão, batata doce, batata inglesa, inhame, macaxeira e etc) sempre acompanhado de uma proteína que vc vai subir um pouco de peso.
