Pode ser que seja verdade.
Mas isso depende muito.
Há casais que terminam e voltam;

a mulher corre atrás ou homem para se desculpar, idem.
Isso só acontece e se obtém resultados satisfatórios com casais que já estão juntos há muito tempo; tiveram uma estoria; construíram algo juntos; namoro longos ou um pouco curto.

Agora esses casos de casais ficantes não dá muito certo; casais que tem só uma amizade colorida; raramente procuram para pedir desculpas.
Essas coisas que se divulgam na internet é um artifício que encontraram pra ganhar dinheiro com acessos à página deles. Esses coachs de relacionamentos dão a opinião deles; eles se baseiam em alguns casos que deram certo, mas eles sabem que na maioria das vezes não funcionam. Até esses psicólogos não entendem eles mesmos porque até eles são exigentes também e estão por aí levando toco de mulher também.
Fica esperta, não caia nessa. Nem tudo que é bom pra um quer dizer que será pra você.

Sabe o que vai acontecer?
O tempo vai passar; e nada!
Esquece esse cara; fique chateada um tempo; mas depois vem a recompensa; liberdade e paz.

Relacionamento amoroso não é fácil.. .. exige dedicação e cabeça fria.
Depois você começa a namorar e o cara não é bosta nenhuma; tu vai enjoar dele.