Sofro de ansiedade, o que eu posso fazer?

Eu começo a sentir um negocio estranho em mim como se eu não tivesse comido nada e começo a fica fraco e tremendo

Arthur232334342

Marcia00

15/04/2019 14h15

Meditacao e muito bom pra isso. Se voce não sabe como fazer e só pegar

no you tube uns vídeos de meditacao guiada.