Depende. Pra mim as redes sociais como Facebook são extremamente úteis pois uso para ler

notícias, me manter atualizado e trocar experiências em grupos. Não sigo absolutamente ninguém que tenho adicionado como amigo. Agora se vc é do tipo que desperdiça seu tempo nas redes sociais escrevendo besteira ou vendo as asneiras que os amigos publicam, certamente vc fez um favor a si mesmo deletando seu perfil.