Não se preocupar muito com o que os outros vão pensar de ti, ja é

libertador.
Mas como disseram aí, faça atividades que te possibilite melhorar essa timidez e se soltar, mais, dizem que teatro ajuda, conheço meninas que fazem desde novas e dizem que ja viram muitas pessoas chegarem lá timidas e depois de um tempo se tornarem super desinibidas e com uma anergia muito alta por onde passam.